2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

私の体重維持はコレ！ダイエットや糖質制限中にオススメな豆乳ドリンクのレシピ

こんにちは、ダイエッターほし子です。 20代後半に突入すると、簡単に太ってしまいますよね。わたしも数年前の激太りを経験し、いま二度と太らないための工夫を頑張っているのですが、わたしが今リバウンド防止のためにやっていることといえば「とあるドリ…